ขมิ้นชัน กินถูกเวลา ปลอดโรค ห่างไกลโรงพยาบาล

ขมิ้นชันเป็นตำหรับสมุนไพรพื้นบ้านที่เราๆ ท่านๆ รู้จักกันเป็นอย่างดี แต่น้อยคนนักจะรู้จักนำมาใช้ประโยชน์นานานับประการ

ขมิ้นชัน กินถูกเวลา ปลอดโรค ห่างไกลโรงพยาบาล

ขมิ้นชันมีวิตามิน เอ, ซี, อี ที่เข้าสู่ร่างกายแล้วจะทำงานพร้อมกันทั้ง 3 ตัว จึงมีผลทำให้ช่วยลดไขมันในตับ, สมานแผลภายในกระเพาะอาหาร, ช่วยย่อยอาหาร, ทำความสะอาดให้ลำไส้, เปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ, ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเกิดมะเร็งตับ, สร้างภูมิคุ้มกันให้กับผิวหนัง, กำจัดเชื้อราที่ปนเปื้อนในอาหารที่กินเข้าไป แล้วสะสมในร่างกายที่เตรียมก่อตัวเป็นเซลล์มะเร็ง, ใช้ขับน้ำนมสำหรับสตรีหลังการคลอดบุตรได้ดี รองมาจากการกินหัวปลี

กินขมิ้นชันให้ตรงเวลา ที่อวัยวะส่วนต่างๆ ของร่างกายเปิดการทำงานในช่วงเวลานั้นจะได้ผลตรงกับประเด็นที่ต้องการจะ บำรุง หรือแก้ไขฟื้นฟูระบบของอวัยวะจะออกฤทธิ์ได้มากกว่าเวลาอื่นถึง 40 เท่าตัว ถ้ากินขมิ้นจำนวนมาก ส่วนที่เหลือจะไปขับไขมันในตับ และส่งต่อไปยังผิว

เวลา 03.00-05.00 น. การรับประทานขมิ้นชันในช่วงเวลานี้จะช่วยบำรุงปอด ป้องกันการเป็นมะเร็งปอด ทำให้ปอดแข็งแรง และช่วยเรื่องภูมิแพ้ของจมูกที่หายใจไม่สะดวก และยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ผิวหนัง


เวลา 05.00-07.00 น. จะช่วยแก้ปัญหาลำไส้ใหญ่ ซึ่งถ้าหากคุณเคยรับประทานยาถ่ายมาเป็นเวลานาน ให้รับประทานขมิ้นชันเวลานี้ เพราะขมิ้นชันจะฟื้นฟูปลายประสาทของลำไส้ใหญ่ แต่ต้องรับประทานเป็นประจำจึงจะทำให้ลำไส้ใหญ่บีบรัดตัวเพื่อช่วยให้ขับถ่าย ได้เป็นปกติ นอกจากนี้ขมิ้นชันยังช่วยแก้ปัญหาลำไส้ใหญ่กลืนลำไส้เล็ก และปัญหาลำไส้ใหญ่ขับถ่ายน้อยหรือมากจนเกินไปได้เช่นกัน แต่ถ้าหากลำไส้ใหญ่ไม่มีปัญหา ให้รับประทานขมิ้นชันพร้อมกับสูตรโยเกิร์ต นมสด น้ำผึ้ง มะนาวหรือน้ำอุ่นก็ได้ โดยขมิ้นชันจะช่วยล้างผนังลำไส้ให้สะอาด ไม่มีคราบเกาะอยู่ที่ผนังลำไส้ และเมื่อลำไส้สะอาดจะทำให้ไม่เกิดแก๊สพิษที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว ป้องกันการเกิดโรคริดสีดวงทวารและโรคมะเร็งลำไส้ได้เช่นกัน


เวลา 07.00-09.00 น. ช่วยแก้ปัญหาเรื่องกระเพาะอาหารที่เกิดจากการรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา และยังลดอาการท้องอืด จุกแน่น ปวดเข่า ขาตึง ช่วยบำรุงสมองและป้องกันความจำเสื่อมได้


เวลา 09.00-11.00 น. ช่วยแก้ปัญหาเรื่องน้ำเหลืองเสีย มีแผลที่ปาก อ้วนเกินไป และผอมเกินไปซึ่งเกี่ยวข้องกับม้าม นอกจากนี้ยังลดอาการของโรคเกาต์ ลดอาการเบาหวาน


เวลา 11.00-13.00 น. สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคหัวใจ จะช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรง แต่ถ้าหากรับประทานขมิ้นชันเลยเวลา 11.00 น. ไปแล้ว ขมิ้นชันจะไปทำงานที่ตับแล้วตับจะส่งมาที่ปอด ปอดจะส่งไปยังผิวหนัง (แต่ส่วนมากมักไปไม่ถึงเพราะกินขมิ้นชันน้อยเกินไป อวัยวะส่วนอื่นจะดึงไปใช้งานก่อนเลยมาไม่ถึงผิวหนัง) จึงต้องลงขมิ้นชันทางผิวหนังช่วยอีกทางหนึ่ง


เวลา 15.00-17.00 น. ช่วยดูแลหูรูดกระเพาะปัสสาวะให้แข็งแรง แก้ปัญหาเรื่องตกขาวของสตรี และควรรับประทานน้ำกระชายเวลานี้ จะช่วยดูแลหูรูดกระเพาะปัสสาวะให้แข็งแรง ช่วงเวลานี้ควรทำให้เหงื่อออกจะดีมาก เพราะร่างกายต้องการขับสารพิษให้ได้มากที่สุดในเวลานี้

วิธีที่ง่ายที่สุดในการรับประทานชมิ้นชัน คือ การรับประทานแบบแคปซูล ซึ่งแบบแคปซูลมีขายตามร้านขายยาทั่วไป หาซื้อได้ง่ายสะดวก พกพาไปได้ทุกที่

โดยส่วนตัวแล้ว ผมชอบรับประทานหลังอาหาร ครั้งละ 2 แคปซูล โดยไม่ได้ยึดติดกับเวลามากนัก เพื่อความสบายใจ และจะรับประทานทุกวัน เป็นการป้องกันให้ตัวเองห่างไกลโรงพยาบาลได้ดีที่สุด